Hábitos

Passos Para Mudar Os Hábitos

20 minutos Eu sempre achei que o caminho para alcançar qualquer objetivo é como escalar uma montanha. Para chegar ao topo, os exploradores não fazem tudo de uma vez, mas precisam parar. Eles fazem várias paradas, e aproveitam a jornada, atravessando fases, sentindo o ar fresco e contemplando a bela paisagem. Para escalar exigem várias ferramentas, mas, para chegar ao topo, a ferramenta mais importante é simplesmente tomar a decisão de dar o primeiro passo. Portanto, você está pronto para dar o primeiro passo e melhorar Continue lendo